一、通过操作系统内置工具查看

Windows系统

- 防火墙日志：

通过控制面板的“系统和安全”→“Windows Defender 防火墙”→“防护日志”查看拦截记录。

- 网络监控工具：使用360安全卫士的“防护中心”→“日志记录”→“拦截记录”功能。

macOS系统

- 系统日志：

打开“控制台”应用，搜索“firewall”或“IPFilter”查看相关日志。

- 第三方工具：如“Wireshark”进行网络包分析，或使用“NetFlow Analyzer”监控网络流量。

二、通过第三方安全软件查看

360安全卫士

- 在主页的“防护中心”中，通过“日志记录”→“拦截记录”查看详细信息。

- 使用“流量防火墙”功能检测局域网内的限速或拦截行为。

腾讯电脑管家

- 更新至最新版本后，通过“实时防护”→“防护日志”查看拦截记录。

其他工具

- Wireshark：

开源网络分析工具，可捕获并分析网络包，帮助识别拦截行为。

- Nmap：网络扫描工具，可检测网络设备配置，辅助判断是否存在异常拦截规则。

三、通过路由器管理界面查看

1. 登录路由器后台（如192.168.1.1），在“防火墙”或“访问控制”选项中查看规则列表，确认是否有针对特定IP或流量的拦截设置。

四、通过命令行工具查看（高级用户）

Windows

- 使用`netsh advfirewall firewall show rule name=all`命令查看防火墙规则。

- 输入`arp -a`命令检查局域网中的IP绑定情况，异常记录可能提示限速软件。

Linux/macOS

- 使用`iptables -L`或`firewall-cmd --list-all`命令查看防火墙规则。

注意事项

权限问题：

部分功能需以管理员权限运行。

隐私保护：查看拦截记录时注意个人信息安全，避免泄露敏感数据。

工具选择：Windows用户优先考虑360安全卫士或腾讯电脑管家，macOS用户可尝试系统内置工具或Wireshark。

若需进一步分析或排查复杂问题，建议结合多种方法综合判断。