要更改电脑的WiFi频率，您可以按照以下步骤操作：

打开路由器管理后台

在电脑的浏览器地址栏中输入路由器的IP地址，通常是 `192.168.1.1` 或 `192.168.0.1`，然后按回车键。

输入路由器的用户名和密码进行登录，默认用户名通常是 `admin`。

关闭WiFi多频合一功能

登录后，在路由器管理后台中找到“无线设置”或“高级无线设置”选项。

关闭“WiFi多频合一”功能，这样可以将2.4GHz和5GHz两个频段分开，以便单独设置。

设置2.4GHz或5GHz频段

在无线设置中，您可以看到“无线模式”或“频段”选项，选择您需要的频段（2.4GHz或5GHz）。

根据需要设置无线网络的名称（SSID）和密码，然后保存设置。

保存并应用设置

保存您的设置更改，路由器可能需要重启以应用新的配置。

请注意，在更改WiFi频率时，确保您的设备支持所选频段，并且关闭“双频优选”功能，以便设备可以在2.4GHz和5GHz之间手动切换。

如果您不熟悉这些步骤，建议参考路由器的用户手册或联系技术支持以获得更详细的指导。