要阻止孩子玩电脑，家长可以采取以下几种方法：

转移注意力

使用孩子感兴趣的玩具或其他活动来转移他们的注意力，从而减少对电脑的使用时间。

规定使用时间

为孩子设定每天使用电脑的时间限制，并严格遵守。可以使用家长控制软件来限制游戏时间和访问某些网站。

奖励机制

将电脑使用作为奖励，例如在考试取得好成绩或完成家务后，可以奖励一定时间的电脑使用时间。

定时关机

使用定时关机工具，如定时关机3000，设定在孩子不使用电脑的时间段自动关机，以此来限制孩子的使用时间。

教育引导

与孩子进行沟通，解释过度使用电脑的潜在危害，并引导他们合理安排时间，平衡学习与娱乐。

创造无电子设备环境

在家中设定特定区域或时间段为“无电子设备区”或“无电子设备时间”，例如餐桌旁或卧室，以减少孩子对电脑的依赖。

户外活动

鼓励孩子多进行户外活动，如运动、探险和社交活动，以减少他们在电脑前的时间。

家长陪伴

家长可以与孩子一起使用电脑，进行学习或娱乐活动，同时增加亲子互动，减少孩子独自使用电脑的时间。

通过以上方法，家长可以有效地控制孩子使用电脑的时间，同时也有助于培养孩子的自我管理能力和健康的生活习惯。