一、基础重启方法

物理按键重启

台式机：

按机箱侧面的“重启”键（通常标有“Reset”或电源图标）。

笔记本电脑：长按电源键5秒强制关机，等待10秒后重新开机。

快捷键重启（Windows）

按下 Ctrl + Alt + Delete，在任务管理器中选择“关机-重新启动”。

Windows 7及以上版本：按 Win + R，输入 `shutdown -r -t 0`，设置热键为F12。

系统菜单重启

通过“开始”菜单选择“重新启动”选项。

二、故障排除与维护

检查硬件状态

确认电源线连接正常，电源指示灯亮起。

拔除所有外部设备（如USB设备、打印机），仅保留显示器、键盘和鼠标重启。

检查风扇转动情况，判断电源或散热是否正常。

安全模式启动

重启时多次按 F8（部分品牌需按 Shift + F8），选择“安全模式”。

在安全模式下，卸载最近安装的软件或驱动程序，修复冲突。

系统修复与恢复

使用系统自带的“系统恢复”功能（Win + R → sysdm.cpl），选择“修复计算机”。

若问题持续，可尝试创建系统还原点或使用第三方恢复工具。

驱动与系统更新

定期更新操作系统和驱动程序，修复已知漏洞。

使用磁盘清理工具清理垃圾文件，释放内存。

三、注意事项

数据备份：

强制重启可能导致未保存数据丢失，建议先备份重要文件。

电源适配器：笔记本电脑建议使用原装适配器，避免电压不稳导致重启失败。

软件冲突：通过安全模式排查软件冲突，避免频繁安装程序导致系统崩溃。

通过以上方法，大多数电脑重启问题可得到解决。若仍无法启动，建议联系专业技术支持。