判断电脑电源是否足够，可通过以下方法综合判断：

一、查看电源参数

额定功率

通过机箱后部标签或系统信息查看电源标注的瓦数（如350W、450W等），并与配件总功耗对比。

接口与线材

检查电源接口是否满足硬件需求（如80+认证、模组线支持等），线材长度是否足够连接所有设备。

二、计算系统总功耗

配件功耗汇总

将CPU、显卡、主板、硬盘等核心配件的TDP（热设计功率）相加，例如：

- CPU（i7-10800K）：350W

- 显卡（GTX 1660 Super）：350W

- 主板+内存：50W

- 其他（硬盘、光驱等）：20W

总计约750W。

冗余余量

实际选择时需增加30%-50%的余量，例如750W×1.3=975W，建议选择800W以上的电源。

三、实际使用检测

温度观察

运行大型游戏或负载测试时，触摸电源外壳。若温度过高（如超过80℃），可能因过载导致降频或损坏。

电压稳定性

- 开机测试：

用万用表测主板电源插座的+12V电压，波动超过10%可能供电不足。

- 运行测试：通过系统监控软件（如鲁大师）观察电压稳定性，长期低于标称值可能引发问题。

硬件表现

- 若电源功率不足，可能出现频繁重启、死机或游戏卡顿。正常负载下（如办公应用）一般不会直接导致硬件故障，但长期超负荷会加速硬件老化。

四、其他注意事项

独立显卡适配：

若使用独立显卡，需单独计算其功耗并加入总和中。

USB供电检测：外接设备可通过万用表测试+5V输出电压，判断是否稳定。

通过以上方法，可全面评估电源是否满足需求。若存在疑虑，建议更换更高功率电源并确保散热良好。