如果你的电脑被老师控制了，可以尝试以下几种方法来解除控制：

断开网络连接

关闭 Wi-Fi 或拔出以太网线，这样可以立即停止远程控制。

卸载或禁用远程控制软件

找出被用来远程控制你的电脑的软件，然后卸载或禁用它。这类软件通常在后台运行，可能不会直接出现在应用程序列表中。你可以通过任务管理器查看并结束这些进程。

使用防火墙

打开控制面板，进入防火墙设置，选择“启用”并“不允许例外”。这样可以阻止外部对电脑的控制。

重启电脑

在老师控制你电脑之前重启电脑，这样可以使你暂时摆脱控制。

使用快捷键

尝试按下 Ctrl+Alt+Shift+F10 或 Ctrl+Alt+Delete 等快捷键，查看是否有结束任务选项可以解除控制。

禁用网络连接

在电脑没被老师控制之前，右击右下角宽带连接的图标，选择“禁用”，这样老师就控制不了你的电脑了。

结束特定进程

在任务管理器中查看正在运行的进程，找出任何你不认识的或者看起来可疑的进程，并结束它们。注意不要结束系统进程，以免影响电脑正常运行。

检查系统配置

了解电脑配置，如 CPU、显卡、主板、内存、硬盘、显示器、机箱、光驱、键盘、鼠标和散热系统等，以便更好地识别和结束控制软件。

请根据你的具体情况选择合适的方法，并在操作前确保了解每一步的影响，以免对电脑造成损害。如果不确定如何操作，建议寻求专业人士的帮助。