针对学校电脑卡顿的问题，可以从硬件、系统优化和网络管理三个层面进行排查和解决：

一、硬件层面

清理磁盘空间

- 使用Windows系统自带的磁盘清理工具，清理临时文件、回收站内容及系统更新备份文件。

- 卸载不常用软件，通过“此电脑”右键属性中的“磁盘清理”功能操作。

关闭冗余程序与服务

- 通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束占用CPU和内存的程序，禁用开机自启不必要的软件（如输入法、冗余服务）。

- 在系统配置中禁用CTFMON等非必要服务。

硬件升级建议

- 若总容量不足（建议保留80%以上空间），清理C盘或迁移到其他磁盘。

- 升级内存（至少4G以上）、更换固态硬盘、升级显卡及处理器（如赛扬处理器可考虑更换）。

二、系统优化

系统设置调整

- 将视觉效果调整为“最佳性能”以提升响应速度。

- 在电源选项中选择“高性能”模式。

驱动程序与系统更新

- 更新显卡、声卡等硬件驱动至最新版本。

- 通过系统自带的SFC /SCANNOW命令修复系统文件（需系统盘）。

注册表清理

- 使用CCleaner等工具扫描并清理无效注册表项，注意备份。

三、网络管理

检查网络连接

- 重新插拔网线或更换设备测试线路，排除硬件故障。

- 切换DNS服务器（如使用114.114.114.114）优化网络解析。

排除网络阻塞

- 使用网络加速器或VPN优化流量，避免P2P软件占用带宽。

- 联系学校网络部门排查网络设备故障。

四、其他注意事项

定期维护：

清理风扇灰尘、散热不良可能导致硬件降频，建议使用电脑管家等工具检测温度。

系统还原与修复：若问题持续，可通过系统还原点修复（F8高级选项）或系统盘修复（SFC命令）。

防病毒防护：安装杀毒软件定期扫描，避免恶意软件导致系统卡顿。

通过以上步骤，多数学校电脑卡顿问题可得到有效解决。若仍无法处理，建议联系专业技术人员进行深度排查。