要在电脑上锻炼打字速度，可以采取以下几种方法：

学习并练习

学习新技能：掌握新的输入法如“双拼”可以提高打字效率。

练习：通过不断练习来提高打字速度和准确性，可以尝试不看键盘的“盲打”来提升速度。

使用打字软件

金山打字通：这是一款非常受欢迎的打字练习软件，可以通过文章练习、单词练习等来提高打字速度。

其他打字软件：也可以尝试其他类似的打字练习软件，这些软件通常通过游戏化的方式帮助你提高打字速度和准确性。

优化输入法设置

设置常用输入法：将常用输入法拖到第一位，并勾选“允许我为每个应用窗口设置不同的输入法”，这样可以在不同应用中自动匹配输入法，提高效率。

定期清理输入法：卸载不常用的输入法，避免混乱，同时利用云词库同步功能，换电脑也不丢常用词。

利用快捷键

Windows+D：一键返回桌面，适用于需要快速切换工作环境的情况。

Windows+方向键：实现分屏，便于在多个程序之间进行比对和操作。

测试和记录

定期测试打字速度：使用在线工具或软件测试自己的打字速度（WPM），了解自身水平，并设定目标进行练习。

记录进步：记录每次测试的成绩，观察自己的进步情况，激励自己继续练习。

其他练习方法

盲打练习：开始时可以先不看键盘，通过记忆来打字，逐渐提高盲打能力。

听打练习：听一段讲座或广播节目，边听边打字，可以提高听力和打字速度。

通过以上方法，你可以逐步提高电脑打字速度，达到更高效的工作和学习效率。