一、系统自带锁屏功能

屏幕保护程序（推荐）

- 通过【控制面板】→【用户账户】→【屏幕保护程序】设置，选择带锁屏功能的程序（如“锁屏”），并设置时间。系统在指定时间后自动锁定屏幕，需输入密码才能解锁。

- 快捷键：Windows + L 或 Ctrl + Alt + Delete → 锁定屏幕。

账户密码保护

- 在【控制面板】→【用户账户】→【更改账户】中设置密码，系统锁定时需输入密码。此方法需配合屏幕保护程序使用。

二、第三方软件锁屏

程序锁定工具

- LockHunter：

支持锁定特定进程（如IDM），操作简单，只需输入进程名即可锁定程序，防止他人启动。

- Desklock：提供桌面图标锁定功能，支持右键菜单禁用、托盘图标隐藏等高级设置。

文件夹加密工具

- Folder Lock：

通过修改文件夹的HTML模板，设置密码保护。需创建包含JavaScript脚本的加密模板，适用于保护特定软件安装目录。

三、其他注意事项

权限设置：部分软件（如Desklock）需以管理员身份运行，右键软件图标选择【属性】→【兼容性】→【以管理员身份运行】。

隐私保护：若需防止他人修改系统设置（如桌面图标），可结合屏幕保护程序和账户密码保护使用。

以上方法可根据实际需求组合使用，系统内置功能适合基础防护，第三方软件则提供更灵活的锁定选项。