一、基础调整方法

复制背景图层

- 使用快捷键 `Ctrl+J`（Mac：`Command+J`）复制原始图层为“光影调整层”，避免直接修改原图。

调整阴影/高光

- 选择“图像”→“调整”→“阴影/高光”。

- 调整参数：

- 阴影：

数量30-45%，色调宽度30-50%，半径50-100像素。

- 高光恢复：10-20%。

- 可通过“显示更多选项”精细调整。

曲线调整（进阶）

- 使用“曲线”工具（快捷键 `Ctrl+M`）反相蒙版（白色变黑色），然后用白色画笔涂抹阴影部分恢复光线。

二、蒙版精细化处理

创建蒙版

- 在“阴影/高光”调整层下方新建“曲线”调整层，通过蒙版控制阴影去除范围。

- 使用画笔工具（硬度30-40%，不透明度50-70%）在蒙版上涂抹阴影区域，调整曲线参数实时查看效果。

柔光混合模式

- 新建图层，混合模式设为“柔光”，不透明度30-50%，用白色画笔精细修复边缘，避免生硬过渡。

三、专业工具与技巧

Camera Raw滤镜

- 在“图像”→“调整”→“Camera Raw”中，通过白平衡、曝光等参数微调阴影部分，保留自然光线质感。

通道法（局部修复）

- 通过“通道”面板选择阴影通道，使用画笔工具（硬度0-10%）局部涂抹去除阴影，适合细节丰富的区域。

四、注意事项

备份原图：

所有调整均建议先复制图层，方便后期修改。

阴影分级：将阴影分为深度、过渡、轻微三个层次，分别处理可提升效果。

显示器校准：若阴影边缘模糊，可尝试调整显示器色彩模式（如sRGB）或显卡驱动。

通过以上方法，可有效去除照片阴影，同时保留自然光线和细节。根据阴影复杂度选择调整工具，结合蒙版和曲线等进阶技巧，可达到专业级修图效果。