一、基础安装步骤

选择合适位置

根据使用场景选择支架类型（如桌面可调节支架、三角架构支架等），确保承重能力满足电脑重量。

安装支架

- 将支架底座与金属片或垫片用螺丝固定；

- 调节底座与桌面边缘的螺丝位置，确保支架稳固；

- 连接显示器时调整松紧度，避免过紧划伤屏幕。

放置电脑

- 将电脑底部对准支撑板，轻轻放置并调整至水平；

- 调整屏幕角度，使顶部与眼睛平行，减少颈椎负担。

二、角度与高度调节

角度调节

- 支架通常支持多角度调节，通过旋钮或滑动机构调整屏幕倾斜度，适合视频会议或阅读；

- 长期使用建议将屏幕倾斜约20度，背部与桌面呈110度角，提升舒适性。

高度调节

- 通过支架的高度调节装置（如伸缩杆、旋钮）调整至合适高度，使屏幕顶部与眼睛平齐；

- 若使用可调节支架，可配合滑轮或升降结构实现精准调整。

三、注意事项

散热与清洁

- 确保支架下方有足够空间散热，避免堆积杂物影响通风；

- 使用支架时保持屏幕与身体距离，定期清洁屏幕和散热口。

稳定性检查

- 安装完成后用力摇晃支架，确认无晃动后再使用；

- 若使用三脚架式支架，检查底部三角结构是否牢固。

配件与扩展

- 部分支架支持外接键盘、鼠标等设备，可利用底座空间保持桌面整洁；

- 若需扩展支架功能，可购买配套配件（如延长腿、转角支架）。

四、特殊场景处理

墙上安装：

选择壁挂式支架，按水平仪调整角度后用膨胀胶或螺丝固定；

多设备协同：通过支架的扩展接口同时连接显示器、打印机等设备。

通过以上步骤和注意事项，可安全、高效地将电脑放置在支架上，提升使用体验。