针对电脑无法启动或运行异常的问题，以下是综合解决方案的步骤建议：

一、基础排查与修复

安全模式修复

- 开机按F8进入高级选项，选择“最后一次正确配置”或“安全模式”；

- 在安全模式下，使用系统自带的系统还原功能，恢复到故障前的状态。

系统文件修复

- 按Win+R键运行`SFC / SCANNOW`命令，修复系统文件损坏问题。

硬件连接检查

- 检查电源线、内存条、硬盘等硬件连接是否正常，尝试更换插座或测试电源适配器。

二、硬件故障处理

内存与显卡排查

- 使用任务管理器查看内存使用情况，尝试关闭不必要的程序；

- 若怀疑显卡故障，可尝试更新驱动或回滚驱动版本。

散热与电源问题

- 清理散热器灰尘，确保散热良好；

- 检测电源输出电压，尝试更换备用电源测试。

硬件替换与维修

- 若上述方法无效，需确定故障硬件（如主板、CPU等），联系专业人员更换或维修。

三、系统优化与维护

系统优化

- 清理启动项、整理磁盘碎片、禁用不必要的系统服务；

- 使用CrystalDiskInfo检测硬盘健康度，必要时进行修复。

驱动与软件更新

- 更新或重新安装显卡、声卡等驱动程序；

- 使用Windows Update或微软工具修复系统文件损坏。

病毒与恶意软件清除

- 运行火绒、360安全卫士等工具全盘查杀病毒；

- 定期使用Windows Defender或第三方工具进行系统防护。

四、专业帮助建议

若自行排查无效，建议联系专业维修人员；

送修前备份重要数据，并了解维修费用及保修政策；

购买新设备前可考虑二手市场或官方渠道，避免超预算。

注意事项：

高级操作（如拆机、BIOS修改）需谨慎，建议由专业人士完成；

蓝屏错误代码可通过微软官网查询对应解决方案；

定期维护可降低硬件故障率，建议每月进行一次系统优化。