电脑产生辐射的原理和来源可归纳如下：

一、辐射产生原理

电脑辐射本质上是电磁波的传播，其产生源于电流通过导体时产生的电场与磁场的交互变化。当电子在电路中快速移动时，会激发周围空间的电磁场，形成电磁波并向外传播。

二、主要辐射源

显示器

- CRT（阴极射线管）显示器是主要辐射源，其内部的高频电子枪、偏转线圈等部件在工作时会产生低能X射线、低频和高频电磁波，以及紫外线和红外线。尽管屏幕玻璃含铅，但两侧和后部未屏蔽，仍会向外辐射。

- 液晶显示器辐射较低，但仍存在一定量的电磁场，主要来自背光模组和电路板。

主机与机箱

- 主机内部包含CPU、主板、硬盘、电源等高频率电子元件，这些部件在工作时会产生低频电磁波，尤其是CPU等高频运算组件。机箱金属材质会增强辐射，尤其是机箱后方。

其他周边设备

- 音箱、打印机、复印机等设备在运行时也会释放电磁辐射，但通常较弱。

三、辐射类型

电离辐射：

如CRT显示器产生的低能X射线，但现代显示器已通过铅玻璃等材料降低辐射。

非电离辐射：包括低频电磁波（如电源线、信号线产生的磁场）和射频辐射（如Wi-Fi信号），占电脑辐射的主要部分。

四、辐射强度与影响

电脑辐射属于低水平电磁辐射，通常不会对人体健康造成显著影响。

长期近距离使用电脑可能引发眼睛疲劳、肩颈疼痛等不适，但与辐射直接相关的说法缺乏科学依据。

五、防护建议

保持距离与时间：

避免长时间连续使用电脑，建议每小时休息5-10分钟，远离屏幕。

优化环境：

使用辐射屏蔽材料（如防辐射服）或保持设备与人体至少15-30厘米距离。

减少反射与污染：

定期清洁屏幕，减少灰尘对电磁波的放大作用。

综上，电脑辐射是电磁波在不同组件中自然产生的现象，其危害性较低，但通过合理使用和防护措施可降低潜在影响。