一、立即停止写入操作

误删后立即停止在原文件位置写入新数据，避免覆盖原有数据。

二、通过回收站恢复

常规文件恢复

- 打开回收站，找到目标文件，右键选择“还原”即可恢复到原始位置。

- 若回收站被清空，需通过文件历史记录或专业软件恢复。

文件夹还原

- 若删除的是整个文件夹，右键选择“还原”可恢复文件夹及内部所有文件。

三、使用系统内置功能

文件历史记录

- 通过“控制面板”→“系统和安全”→“文件历史记录”，检查是否启用了自动备份，可恢复指定文件。

系统还原

- 若误删前创建了系统还原点，可通过“系统属性”→“系统保护”→“系统还原”恢复到指定时间点，但会清除后续更改。

四、借助专业数据恢复软件

通用工具

- 如DiskGenius、牛学长Windows数据恢复工具等，支持恢复误删文件、格式化盘符等。

- 操作步骤：选择目标磁盘→选择文件类型→扫描并预览文件→恢复到安全位置（避免覆盖原盘）。

针对性工具

- 如360文件恢复、易我数据恢复等，提供文件预览和筛选功能，适合找回个别误删文件。

五、其他注意事项

临时文件恢复：

部分工具可扫描系统临时文件夹（如%temp%）查找备份文件。

专业服务：若上述方法无效，建议联系专业数据恢复机构处理复杂情况。

预防措施：未来建议定期备份重要文件，开启文件历史记录功能，并谨慎使用“Shift+Delete”永久删除文件。

通过以上方法，可有效找回误删文件。若文件涉及系统关键数据，优先使用系统内置工具或专业软件，并确保恢复过程中数据安全。