一、Windows系统显示切换方法

投影模式切换（Win+P）

按下 `Win+P` 打开投影菜单，选择以下模式：

- 仅电脑屏幕：

关闭外接显示器

- 复制：内外屏内容同步显示

- 扩展：将内屏内容扩展到外接显示器

- 仅第二屏幕：仅使用外接显示器

窗口切换

- Alt+Tab：

在已打开的应用程序间循环切换

- Ctrl+Shift+左/右箭头：在活动窗口间切换

- Win+左/右箭头：将窗口移动到左侧或右侧显示器

多显示器设置调整

- 右键桌面选择 显示设置，调整分辨率、方向（横屏/竖屏）及多屏同步模式

- 通过显卡控制台（如F3热键）快速切换输出模式

二、Mac系统显示切换方法

全屏模式切换

- 按下 `Control + Command + F` 进入全屏模式，再次按此键退出

- 通过任务视图（`Cmd + Tab`）选择应用后，按 `F3` 切换全屏模式

显示器排列调整

- 右键桌面选择 显示器排列，拖动图标调整显示器布局

- 在 显示设置中，通过旋转选项切换屏幕方向

三、注意事项

连接显示器：

确保显示器电源和视频线连接正确，通过系统设置确认设备检测

分辨率调整：部分型号需进入 显示分辨率设置，推荐使用显卡推荐的数值以避免黑边

快捷键冲突：部分软件可能占用快捷键（如视频播放器），切换前建议暂停相关程序

通过以上方法，可灵活切换显示模式，提升多任务处理效率。