一、使用键盘快捷键

Alt+Tab

按下 Alt键不放，每按一次 Tab键即可切换到下一个窗口，桌面中间会显示窗口预览。按住 Alt键并重复 Tab可以循环切换所有打开的窗口。

Win+Tab

按下 Win键后按 Tab，系统会以3D形式显示所有窗口缩略图，每按一次即可切换到对应窗口，再次按 Tab恢复原状。

Win+D

按下 Win键 + D可以快速切换到桌面，再次按 D恢复原窗口。

二、使用鼠标操作

任务栏切换

- 将鼠标指针移动到任务栏并单击目标窗口图标；

- 按住 Alt键并单击任务栏中的窗口，可快速切换。

触控板手势

- 支持触控板的笔记本可通过两指滑动模拟拖动窗口；

- 部分高端触控板支持自定义手势（如四角吸附分屏）。

三、使用第三方软件

窗口管理工具

如 窗口任意移动/调节工具（支持单击窗口任意位置移动/调整大小）、 逍遥峡谷（提供多屏分屏等高级功能）等，可通过图形界面实现窗口的快速移动和分屏。

四、其他技巧

Win+Space + 方向键：

在任务栏预览窗口中移动窗口；

注册表修改（高级用户）：通过修改注册表实现零延迟窗口切换（需谨慎操作）。

以上方法可根据使用习惯灵活搭配，提升多任务处理效率。若需进一步优化窗口管理，建议优先使用系统内置的 Alt+Tab或 Win+Tab快捷键，既简单又通用。