禁止电脑超频可通过以下步骤实现，具体方法因硬件类型不同有所差异：

一、通过BIOS设置关闭超频

进入BIOS界面

开机时按DEL、F2或F10等键（具体键位因主板型号不同而异）进入BIOS设置界面。

调整CPU频率设置

- 在“Advanced”或“超频”选项卡下，找到“CPU倍频”或“CPU频率控制”选项，将其设置为“Auto”或“默认值”。

禁用自动超频功能

- 部分主板支持“Enhanced Inter Speed Step Technology”（EIST），需在“Power Technology”或“CPU特性”中禁用该功能。

保存并退出

按F10保存设置并重启电脑，系统将恢复默认频率。

二、通过软件工具管理超频

使用主板厂商工具

- 如Intel的Extreme Tuning Utility或AMD的OverDrive，登录后取消超频相关选项。

第三方超频软件

- 如CPU-Z、HWiNFO等，监控频率并手动恢复默认值（需谨慎使用）。

三、硬件级限制（谨慎操作）

移除CMOS电池

关机后拔掉电源，找到主板上的CMOS跳线（通常标记为“CMOS”或“电池”），短接1-2分钟后再恢复原位。

恢复BIOS默认值

重启电脑后，BIOS将加载默认设置，超频功能被禁用。

注意事项

风险提示：

超频可能缩短硬件寿命或导致系统崩溃，建议仅在必要时操作。

部分显卡超频：若问题涉及独立显卡，需通过显卡厂商提供的软件（如GeForce Experience）调整频率设置。

系统自动超频：部分CPU的睿频功能属于系统级优化，不会导致硬件损坏，但可通过BIOS或软件关闭。

若操作不当导致系统无法启动，建议联系专业技术人员处理。