一、使用任务管理器（推荐）

快速查看

- 按下 `Ctrl + Shift + Esc` 快捷键打开任务管理器，切换到「详细信息」或「性能」选项卡，在「进程」列表中查看「PID」列。

- 或右键任务栏空白处选择「任务管理器」，通过「查看」→「选择列」勾选「PID」。

按进程名查找

- 在「进程」选项卡中，通过「名称」或「描述」列筛选目标进程，找到后查看其对应的PID。

二、使用命令提示符（CMD）

任务列表

- 打开CMD（运行 `cmd`），输入 `tasklist` 命令，输出结果中会显示每个进程的PID。

- 可结合 `grep` 过滤特定进程，例如 `tasklist | grep notepad` 查找记事本进程的PID。

三、使用资源监视器

性能监控

- 在任务管理器的「性能」选项卡中打开「资源监视器」，切换到「概述」或「进程」标签页，查看PID信息。

四、其他注意事项

隐藏进程：

部分系统进程默认不显示PID，需在任务管理器「查看」→「选择列」中勾选「隐藏进程」。

权限问题：管理权限不足可能导致无法查看某些系统进程的详细信息，建议以管理员身份运行任务管理器。

通过以上方法，可以快速定位系统及应用程序的PID，辅助进行进程管理及故障排查。