保持电脑整洁是提升性能、延长使用寿命和保障安全的重要措施。以下是综合多个权威来源的实用建议：

一、日常使用习惯优化

谨慎安装软件

避免默认勾选广告软件，安装后及时检查并卸载不需要的程序。Windows系统自带Windows Defender即可满足日常防护需求，无需额外安装第三方杀毒软件。

管理启动项与驱动程序

通过系统配置工具（如msconfig）禁用不必要的开机启动项，减少资源占用。定期更新显卡、声卡等硬件驱动至最新版本，提升兼容性和性能。

避免软件冲突

尽量减少同时安装多个安全软件，避免资源争抢导致系统卡顿。若需使用第三方工具，优先选择轻量级版本。

二、定期深度清理

系统级清理

使用CCleaner、Advanced SystemCare等工具清除临时文件、缓存和无用注册表项。建议每月进行一次常规清理，每季度进行深度优化。

硬件清洁

- 外部清洁：

用微湿软布擦拭机箱外壳、显示屏和键盘表面，避免使用腐蚀性清洁剂。

- 内部清洁：关闭电源并断电后，用压缩空气吹除风扇、散热器和主板灰尘，注意静电防护。对于顽固污渍，可用软毛刷轻柔刷洗。

三、环境与维护

保持通风散热

确保电脑周围有足够空间，避免密闭环境导致散热不良。定期清理散热器灰尘，必要时更换散热膏（建议每半年一次）。

数据备份与安全

定期备份重要文件至外部存储或云服务，防止数据丢失。使用VPN和防火墙保护隐私，定期进行病毒扫描。

四、专业维护建议

硬件检测与升级：

若电脑性能持续下降，可考虑检测硬件状态（如内存条氧化、散热问题），必要时更换内存条、散热器或硅脂。

系统优化：通过系统自带的磁盘清理工具或专业优化软件（如360安全卫士）释放存储空间，提升系统流畅度。

通过以上措施，可有效保持电脑整洁，延长硬件寿命，并确保系统稳定运行。