在Excel中填写日期可通过以下多种方法实现，根据需求选择合适的方式：

一、直接输入法

标准格式输入

按`Ctrl+；`输入当前日期（如2025-04-23），或`Ctrl+Shift+:`输入当前时间。输入后需按回车键，Excel会自动识别为日期格式。

- 日期格式需与系统默认格式一致（如`年/月/日`或`月/日/年`），否则可能显示为文本。

自定义格式输入

- 选中单元格，右键选择【设置单元格格式】→【数字】→【日期】，在类型栏选择`2025年4月23日`等自定义格式。

- 输入日期时需使用半角斜杠（/）或短横线（-）作为分隔符。

二、函数输入法

TODAY函数

输入`=TODAY（）`返回当前日期（不含时间），例如`=TODAY（）`结果为`2025-04-23`。

NOW函数

输入`=NOW（）`返回当前日期和时间，例如`=NOW（）`结果为`2025-04-23 15:30:45`。

DATE函数

输入`=DATE（2025,4,23）`返回指定日期`2025-04-23`。

三、快捷操作技巧

快速填充日期序列

- 输入第一个日期（如2025-04-23），拖动填充柄生成连续日期。

- 输入`=DATE（2025,4,23）`后拖动填充柄，Excel会自动递增日期。

格式调整

- 输入日期后，右键选择【设置单元格格式】→【数字】→【日期】，选择`2025年4月23日`等显示样式。

- 避免使用中文顿号（、），否则可能导致日期解析错误。

四、注意事项

日期格式统一性：

整个列需使用相同格式，否则数据透视表等高级功能可能失效。

系统时间同步：

TODAY/NOW函数依赖系统时间，需确保系统时间准确。

文本与日期转换：

若需保留文本形式（如`2025-04-23`），输入前需加单引号（'），但需后续手动设置单元格为日期格式。

通过以上方法，可高效地在Excel中填写日期，并根据需求进行格式调整和函数计算。