一、准备工作

数据备份

- 使用U盘、移动硬盘或云服务备份旧硬盘中的重要数据，防止数据丢失。

工具与材料准备

- 螺丝刀、电脑拆装工具箱、防静电手套、新硬盘（SATA或M.2接口）、数据线、电源线等。

硬件兼容性确认

- 检查新硬盘接口类型（SATA/IDE/M.2）与主板兼容性，确保电源供应充足。

二、硬盘拆卸与安装

关闭电脑并断电

- 确保电脑完全关闭，拔掉电源线，移除电池。

打开机箱

- 拆卸机箱侧板螺丝，打开机箱。

定位并拆卸旧硬盘

- 找到旧硬盘（3.5英寸台式机/2.5英寸笔记本），断开数据线和电源线，用螺丝刀卸下固定螺丝后取出。

安装新硬盘

- 将新硬盘插入原硬盘位置，用螺丝固定，连接数据线和电源线。

三、系统配置与数据恢复

进入BIOS设置

- 重启电脑，进入BIOS界面，将新硬盘添加到启动顺序中（SSD需调整为AHCI模式）。

安装操作系统

- 使用U盘或光驱启动，选择新硬盘安装操作系统（如Windows），完成系统安装。

数据恢复与优化

- 安装常用软件后，通过磁盘管理工具（如Windows的“磁盘管理”）初始化、分区并格式化新硬盘。

- 进行系统优化，如清理垃圾文件、调整电源管理设置。

四、注意事项

接口匹配

- 2.5英寸固态硬盘需使用SATA数据线，M.2接口需专用转接线。

电源支持

- 新硬盘可能需额外电源（尤其是大容量SSD），确保电源线连接正确。

主从盘设置

- 若新增硬盘为从盘，需在BIOS中设置主从关系；若为系统盘，需格式化后重新安装系统。

风险规避

- 操作过程中避免静电损坏硬件，若遇问题及时停止并检查连接。

通过以上步骤，可安全更换硬盘并提升电脑性能。若遇复杂问题，建议寻求专业技术支持。