一、物理连接传输

硬盘对拷

- 将一台电脑的硬盘取出，通过SATA线连接到另一台电脑，直接拷贝文件。适合大文件传输，但需注意系统启动时BIOS设置。

U盘或移动硬盘

- 使用USB闪存驱动器或移动硬盘进行文件复制，操作简单且无需网络。速度受限于设备读写性能。

二、局域网共享传输

Windows共享文件夹

- 在目标电脑上创建共享文件夹，设置“读取/更改”权限，通过“网络”或“专用网络”配置文件共享。其他设备可通过文件资源管理器访问。

局域网专用网络配置

- 在两台电脑的“网络和Internet”设置中启用“专用网络”和“文件和打印机共享”，通过IP地址或网络名称访问共享文件夹。

三、无线传输方法

WiFi直连传输

- 两台电脑通过WiFi直连，设置相同子网IP，使用文件传输软件（如LocalSend、pairdrop）或局域网共享功能传输文件。

云存储同步

- 使用iCloud、百度网盘等云服务同步文件夹，实现跨设备实时更新。适合大文件或远程传输。

四、其他高效工具

文件传输软件

- 如坚果云、QQ文件传输助手等，支持局域网内直接传输文件，安装包小且操作便捷。

命令行工具

- 使用SCP（Secure Copy Protocol）、NFS（网络文件系统）等命令行工具，适合技术型用户进行批量传输。

注意事项

安全性：

共享文件夹需设置权限，避免未授权访问；云存储需注意数据隐私。

速度优化：局域网传输速度受限于网络带宽和设备性能，优先选择有线连接。

大文件传输：建议分批次传输或使用专业工具（如Croc）以提高效率。

根据实际需求选择方法，若需快速传输小文件，局域网共享或云存储更便捷；若需稳定传输大文件，硬盘对拷或专业工具更可靠。