一、系统启动优化
清理启动项 通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）的“启动”选项卡，禁用不必要的程序自启动。建议保留系统关键程序和杀毒软件，避免误删。
调整视觉效果
- 在“系统属性”中，将视觉效果调整为“最佳性能”或“自定义”，关闭不必要的动画和特效。
二、磁盘管理优化
定期清理磁盘空间
使用系统自带的磁盘清理工具或第三方软件（如360安全卫士）清理临时文件、回收站文件和系统备份文件。
碎片整理（仅限机械硬盘）
右键磁盘属性选择“优化”，系统会自动分析并整理碎片。SSD无需碎片整理，反而可能影响寿命。
调整虚拟内存
将虚拟内存大小设置为物理内存的1.5倍，初始值与最大值设为相同值，并将存储路径调整为系统盘外。
三、硬件与驱动优化
升级内存
若内存不足（<8GB），建议升级至16GB。内存条拆卸简单，需关闭电源后操作。
清理散热系统
检查CPU散热硅脂是否干燥，必要时清理旧硅脂并涂抹新硅脂，同时确保散热器安装牢固。
更新系统与驱动
通过“设置”中的“更新和安全”功能，及时安装系统更新和硬件驱动，修复漏洞并提升性能。
四、软件与网络优化
禁用不必要的服务
在“服务”管理器中，将非关键服务的启动类型改为“手动”或“禁用”。
优化浏览器设置
将IE临时文件夹转移到系统盘外，并定期清理浏览器缓存。
防范病毒与恶意软件
使用Windows Defender或第三方工具（如360安全卫士）定期全盘扫描，避免病毒拖慢系统。
五、其他实用技巧
关闭视觉效果： 通过系统属性中的“性能”设置，选择“调整为最佳性能”或“自定义”，关闭不必要的动画和特效。 使用SSD
定期维护：建议每月进行一次系统维护，包括磁盘清理、碎片整理和驱动更新。
通过以上设置，电脑速度可提升30%以上。若问题依然存在，建议联系专业技术支持进行深度排查。
