一、常规文件删除方法

使用系统内置功能

- 文件粉碎（推荐）：

通过第三方工具如360安全卫士的“文件粉碎”功能，可彻底删除文件并覆盖数据，防止恢复。

- 格式化硬盘：在系统设置中选择“格式化”功能，选择“完全格式化”并覆盖数据。注意此操作不可逆，建议提前备份重要文件。

使用命令提示符

- 输入 `del /f /s /q 路径`（如 `del /f /s /q C:\123456`）可强制删除文件夹及其内容，但需管理员权限。

二、顽固文件清除技巧

关闭预览功能

- 对于无法删除的文件（如视频、图片），关闭系统的“预览”功能可解决删除失败问题。通过运行 `Regsvr32 /u shmedia.dll` 命令或重启系统实现。

提升权限删除

- 右键文件夹选择“属性”→“安全”→修改权限为“完全控制”，再尝试删除。

使用专业工具

- 如 DiskGenius、 Eraser等工具支持深层数据擦除，可扫描并清除顽固文件。

三、数据备份与系统重置

备份重要数据

- 使用U盘、云存储（如百度网盘）或系统迁移工具（如Windows传输助手）备份文件。

系统重置

- Windows：通过“设置→更新与安全→恢复”选择“重置此电脑”→“删除所有内容”。

- Mac：重启进入恢复模式，使用“磁盘工具”抹掉硬盘或重新安装系统。

四、注意事项

系统还原：

仅适用于误删文件，无法清除已覆盖的数据。

格式化风险：简单格式化可能残留数据，建议配合专业擦除工具。

物理销毁：适用于不再使用的硬盘，但成本较高且不可逆。

建议优先使用第三方数据擦除工具（如Eraser）结合系统重置，确保数据彻底清除。若需保留系统，可考虑系统还原点或专业数据恢复服务。