修改电脑内存可通过以下两种方式实现，需根据具体需求选择合适方法：

一、硬件升级（添加或更换内存条）

确认内存类型与容量

- 通过系统信息工具（如任务管理器、系统属性）查看当前内存类型（如DDR4、DDR5）和容量。

- 确认主板支持的内存类型和最大容量，避免超频或降频。

准备工具与材料

- 需要螺丝刀、静电手环（防静电）及新内存条。

关闭电脑并拆机

- 关闭电源并拔掉电源线，打开机箱侧面板，找到内存插槽（通常位于CPU附近）。

安装新内存条

- 按下插槽两侧卡扣，取出旧内存条，将新内存条对准插槽插入，听到“咔哒”声表示安装成功。

测试与重启

- 重新连接电源并开机，进入系统检测新内存条是否被识别。

二、软件优化（调整虚拟内存）

适用于内存不足但无需硬件升级的情况：

调整虚拟内存设置

- 按 `Win + X` → `系统` → `高级系统设置` → `性能设置` → `高级` → `虚拟内存`。

- 将初始大小和最大值设置为物理内存的1.5-2倍（如8GB内存建议12-16GB）。

- 设置完成后重启电脑生效。

优化内存使用

- 关闭不必要的后台程序（如QQ、微信等占用内存的应用）。

- 使用内存优化工具（如Crucial Ballistix、iCUE）自动调整内存参数。

注意事项

硬件升级需谨慎操作，建议由专业人士完成，避免静电损坏硬件。

虚拟内存调整仅适用于内存不足且无法升级硬件的情况，且需确保系统盘有足够空间。

购买新内存条时建议选择与原装兼容的品牌（如金士顿、三星），并确认频率、电压等参数与主板匹配。