一、浏览器端设置

启用内置弹窗拦截器

- 打开浏览器（如Chrome、Firefox），进入「设置」→「隐私与安全」→「站点设置」→「弹出式和重定向」，将「阻止（推荐）」选项开启。

- 注意：部分软件可能通过浏览器扩展或插件发送弹窗，需检查扩展是否启用弹窗拦截功能。

安装广告拦截插件

- 在浏览器扩展商店搜索并安装AdBlock Plus、uBlock Origin等工具，可屏蔽网页弹窗广告。

二、系统级设置

任务管理器禁用广告程序

- 按下`Ctrl+Shift+Esc`打开任务管理器，切换到「启动」选项卡，禁用可疑程序（如广告推送软件）。

- 对于顽固程序，可右键选择「打开文件所在位置」，删除相关文件或文件夹。

禁用自动播放与脚本执行

- 打开「控制面板」→「硬件和声音」→「自动播放」，取消勾选「为所有媒体和设备使用自动播放」。

- 在「系统属性」中，通过「脚本」选项卡禁止运行脚本文件。

修改Hosts文件屏蔽特定域名

- 以管理员身份打开`hosts`文件（`C:\Windows\System32\drivers\etc\hosts`），添加`127.0.0.1 广告域名`（如广告服务器地址）。

三、软件与驱动管理

卸载可疑软件

- 通过「控制面板」→「程序和功能」卸载未知或可疑程序，避免捆绑广告软件。

- 使用`Uninstall.exe`或第三方工具（如360安全卫士）强制卸载残留文件。

更新系统与浏览器

- 及时更新Windows系统及浏览器版本，修复安全漏洞并增强广告拦截能力。

禁用远程桌面服务（可选）

- 若广告来自远程桌面连接，可禁用该服务（需管理员权限）。

四、其他高级方法

使用第三方安全软件：

如火绒安全、360安全卫士等，提供弹窗拦截和恶意软件清除功能。

系统还原与杀毒：若问题严重，可尝试系统还原到安全点，或使用杀毒软件全盘扫描。

通过以上方法，可有效减少或禁止软件弹窗。若仍无法解决，建议联系专业技术人员进行深度排查。