一、通过任务管理器实时监控

基础性能指标

按下 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器，切换到 性能标签页，可查看：

- CPU使用率、核心数、频率

- 内存容量、已用/可用空间

- 磁盘读写速度

- 网络传输速率

资源占用分析

通过动态图表实时监控硬件状态，若某项指标持续“爆红”，可快速定位卡顿原因（如游戏卡顿可查看显卡占用）。

二、使用系统信息工具

msinfo32命令

按下 `Win + R`，输入 `msinfo32` 回车，可获取：

- 处理器型号、核心数、频率

- 内存详细信息

- 主板、显卡等硬件配置

系统体验评分

在系统信息界面右下角，Windows体验评分可快速评估整体性能，分数越高表示性能越强。

三、借助DirectX诊断工具

dxdiag功能

输入 `dxdiag` 执行后，切换到 显示标签页，可查看：

- 显卡型号、显存大小

- 显存使用率

- 3D渲染能力测试结果

四、其他实用方法

性能优化建议

- 64位系统优于32位系统

- 内存不足时可升级硬件

- 定期清理磁盘碎片提升系统响应速度

通过以上方法，可全面了解电脑性能释放情况，并根据实际需求进行优化。日常办公一般无需过度关注硬件参数，但游戏或专业应用场景需重点关注CPU、显卡等核心组件的表现。