删除弹窗软件的方法可分为以下四类，根据弹窗来源选择合适方案：

一、通过任务管理器定位删除

常规弹窗

- 按下 `Ctrl+Shift+Esc` 打开任务管理器，找到对应弹窗程序的进程（如 `FlashHelperService.exe`），右键选择「结束任务」。

- 或通过右键任务栏选择「打开文件所在位置」，定位到弹窗软件文件夹后删除。

隐藏弹窗

- 需通过试错法，根据进程名猜测可能关联的文件路径，定位后删除并新建同名文本文件（如 `FlashHelperService.exe.txt`），设置文件权限防止恢复。

二、卸载关联软件

通过控制面板的「程序和功能」卸载可疑程序，或使用第三方工具（如360软件管家）清理残留文件。

三、禁用系统启动项

按 `Win+R` 输入 `msconfig`，在「启动」标签中禁用陌生程序，防止自动重启。

四、使用安全软件

安装或更新防病毒软件（如Malwarebytes、AdwCleaner），进行全面扫描后删除恶意模块。

注意事项：

删除前建议备份重要文件，避免误删系统关键进程。- 部分弹窗可能由浏览器插件或网页脚本触发，需在浏览器设置中启用弹窗拦截。