电脑从睡眠状态重启的方法可分为以下四类，优先尝试快速唤醒方式，若无效再考虑重启：

快速唤醒操作

- 按下键盘任意键或移动鼠标，通常可立即恢复桌面。

- 对于笔记本电脑，轻敲机身或打开盖子也能触发唤醒。

强制重启方法

- 若上述操作无效，长按电源键强制关机，等待30秒后重新开机。

- 部分电脑需长按电源键至指示灯熄灭后重新插拔电源线开机。

系统设置调整

- 进入控制面板/设置→电源选项，检查“允许使用唤醒定时器”是否启用。

- 禁用休眠功能（如Windows XP需在“关闭计算机”中取消勾选休眠选项）。

硬件排查步骤

- 检查电源线是否插紧，尝试重新插拔显示器、显卡等设备。

- 若问题持续，需清理内存金手指（用橡皮擦拭）或测试内存条。

注意事项：

若重启后仍无法正常启动，可能涉及硬件故障（如内存、显卡损坏），建议联系专业人员检修。