根据权威信息源，家庭台式电脑升级需结合硬件与软件优化，具体方案如下：

一、硬件升级方案

处理器（CPU）

- 优先升级多核高频型号（如从双核升级到四核或八核），可提升30%以上性能，适合游戏、设计等需求。

- 需确认主板接口类型（如LGA1200）与CPU兼容。

内存（RAM）

- 4GB内存建议升级至8GB或16GB，DDR5内存更高效。

- 需匹配主板频率（如3200MHz）。

存储系统

- 固态硬盘（SSD）：

替换机械硬盘为M.2 NVMe SSD，系统启动时间缩短至10秒以内。

- 机械硬盘（HDD）：保留大容量HDD作为数据存储，容量建议2TB以上。

显卡（GPU）

- 游戏或设计需求升级独立显卡（如NVIDIA或AMD高端型号），需匹配PCIe插槽和电源功率。

散热系统

- 更换高效散热器，增加机箱风扇，确保硬件稳定运行。

二、软件升级方案

系统更新

- 通过Windows Update检查并安装最新系统版本，提升安全性和兼容性。

驱动程序优化

- 更新显卡、声卡等硬件驱动至最新版本，保障性能。

应用程序升级

- 升级常用软件以获取新功能或修复漏洞，如办公软件、浏览器等。

三、注意事项

兼容性检查：

升级前确认硬件与系统要求匹配，避免冲突。

数据备份：升级系统前备份重要文件，防止意外丢失。

电源升级：根据新硬件总功耗选择高功率电源。

建议优先根据实际需求（办公/游戏/设计）制定方案，并咨询专业人士完成组装或维修。