电脑设置120帧需从显示器、显卡、游戏设置三方面入手，具体方法如下：

一、显示器设置

调整显示器刷新率

进入桌面右键菜单的「显示设置」→「高级显示器设置」，将刷新率设置为≥120Hz。

二、显卡与系统优化

显卡性能要求

- 推荐使用NVIDIA GeForce RTX 3060及以上显卡，或AMD Radeon RX 6000系列，确保能稳定运行120帧。

- 通过显卡管理软件（如NVIDIA控制面板）将游戏最高帧率限制设置为≥120Hz。

CPU与内存管理

- 多人对战类游戏（如NBA2K ONLINE 2）需兼顾CPU与显卡性能，若降低画质后帧率仍不足，可能需升级CPU。

三、游戏内设置

调整游戏画质与帧率

- 进入游戏设置→「画面/性能」选项，将分辨率调至最高，开启「高帧率」或「极限画质」模式。

- 部分游戏（如原神、和平精英）需在通讯器或引擎设置中手动选择120Hz刷新率。

四、其他注意事项

灰度白名单验证：

若遇到兼容性问题，需检查是否在官方支持的灰度测试名单中。

模拟器设置：使用雷电模拟器时，需在性能设置中勾选「120高帧率机型」并保存配置。

通过以上步骤，可有效提升电脑游戏至120帧运行体验。