查看电脑最近操作可通过以下方法实现，涵盖系统级和软件级记录：

一、查看最近访问的文件和文件夹

使用`recent`命令

- 按下 `Win+R` 打开运行窗口，输入 `recent` 并回车，即可查看最近访问的文件和文件夹列表。

二、查看最近运行的程序

通过 `Prefetch` 目录

- 打开 `C:\Windows\Prefetch` 文件夹，可查看最近预加载的程序文件。该目录记录了系统预读取的程序信息，但需注意安全卫士可能优化过该路径。

三、查看系统事件日志

使用事件查看器

- 按 `Win+R` 输入 `eventvwr.msc` 打开事件查看器，在左侧选择 `Windows日志-系统`，通过筛选事件ID（如6005开机、6006关机）或时间范围，查看系统级操作记录。

四、查看浏览器历史记录

通过浏览器快捷键

- 在IE浏览器中按 `Ctrl+H`，或通过 `C:\Users\用户名\Recent` 文件夹查看最近访问的网页链接。

五、使用第三方监控软件

专业监控工具

- 如安企神软件，支持实时屏幕监控、录像、远程协助等功能，适合企业级或高级用户需求。

注意事项：

系统级日志（如 `SchedLgU.txt`）仅适用于Windows 7及以上版本，且需管理员权限；

第三方软件可能存在安全风险或隐私问题，建议谨慎选择。