一、亮度与色彩管理

调整屏幕亮度

- 工作时将亮度设置为2-3格（约50%-70%），减少屏幕对眼睛的刺激并延长寿命。

- 夜间使用可适当提高亮度，但避免长时间开启最高亮度。

调整色彩与对比度

- 将屏幕色彩调整为柔和色调，减少蓝光对眼睛的伤害。

- 使用显示器校准工具调整色温至6500K（接近自然光），降低黄色偏移值。

二、清洁与维护

定期清洁屏幕

- 使用专用无尘布或软毛刷擦拭屏幕表面，顽固污渍可用中性清洁剂轻柔清洁。

- 清洁时需关闭电源，避免液体渗漏风险。

保持环境清洁

- 避免在灰尘多或潮湿的环境中使用电脑，定期用吸尘器清理散热口和机身灰尘。

三、使用习惯优化

避免静态画面长时间显示

- 设置屏幕保护程序或定时休眠，防止“烧屏”现象。

减少强光直射

- 白天使用电脑时拉上窗帘或使用遮阳罩，避免阳光直射导致屏幕过热。

避免物理损伤

- 防止手指、笔尖等尖锐物体划伤屏幕，使用软垫鼠标和防摔壳。

四、硬件维护（针对可拆设备）

散热系统维护

- 定期清理风扇和散热片灰尘，确保设备在适宜温度下运行。

排线与接口检查

- 关机断电后检查排线接口是否松动，必要时重新插拔。

LED背光更换

- 若屏幕发黄严重且无法修复，可考虑更换LED背光模块（费用约150-300元）。

五、软件优化

驱动与系统更新

- 定期更新显卡驱动至最新版本，优化显示效果。

清除ICC配置文件

- 若屏幕色彩异常，可尝试删除ICC配置文件（需重启电脑）。

通过以上措施的综合应用，可有效延缓电脑屏幕老化，延长其使用寿命。若问题严重且无法自行处理，建议联系专业维修人员进行检查和维修。