一、升级或更换硬盘

购买大容量硬盘

购买与原硬盘兼容的SSD或HDD（如2.5英寸或3.5英寸），注意接口类型（SATA、NVMe等）与主板匹配。

更换整机

若预算充足，可更换为配置更高的笔记本电脑，直接配备大容量硬盘。

二、扩展现有硬盘分区

使用磁盘管理工具

- 在Windows中，通过“此电脑→管理→存储磁盘管理”右键系统盘（如C盘），选择“扩展卷”，按向导完成操作。

- 在Linux中，使用`fdisk`或`gparted`工具调整分区大小。

注意事项

- 扩展前需备份重要数据。

- 若硬盘为SSD，建议先进行分区优化（如TRIM操作）以提升性能。

三、使用外部存储设备

移动硬盘/USB闪存盘

通过USB接口连接500GB、1TB等容量设备，临时扩展存储空间，适合数据传输和备份。

网络附加存储（NAS）

部署NAS设备，实现多设备共享存储，适合家庭或团队使用。

四、优化硬盘空间

清理不必要的文件

使用系统自带的磁盘清理工具或第三方软件删除临时文件、缓存等冗余数据。

调整虚拟内存

在Windows中，通过“系统属性→高级系统设置→性能→高级→虚拟内存”，将空间转移到其他分区（如D盘）。

五、注意事项

数据备份：

所有操作前务必备份重要文件，防止数据丢失。

兼容性检查：更换硬盘后需在BIOS中调整启动顺序。

成本权衡：SSD价格较高但性能优异，HDD性价比更高但速度较慢。

根据实际情况选择方案，普通用户优先考虑升级硬盘或使用云存储；技术爱好者可尝试硬盘更换或分区扩展。