一、Windows系统

控制面板

- 按 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `control` 并回车；

- 在控制面板中选择「程序」或「程序和功能」，可查看所有安装的应用程序；

- 通过「卸载程序」功能可管理软件。

设置应用

- 按 `Win + I` 打开设置；

- 选择「应用」，可查看已安装的应用程序列表及详细信息。

任务管理器（运行程序）

- 按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开任务管理器；

- 切换到「详细信息」选项卡，查看当前运行的程序，但此方法仅显示运行中的程序，而非全部安装项。

二、macOS系统

应用程序文件夹

- 打开Finder，进入「应用程序」目录，可查看所有本地安装的软件。

Spotlight搜索

- 按 `Command + Space` 打开Spotlight；

- 输入「应用程序」并回车，搜索结果包含所有已安装的应用程序。

三、Linux系统

命令行工具

- 使用 `dpkg -l`（Debian/Ubuntu）或 `rpm -qa`（Red Hat/CentOS）命令查看已安装的软件包；

- `history` 命令可查看用户执行的历史命令，辅助查找安装过程。

补充说明

系统软件与第三方软件：

控制面板/设置主要显示第三方应用，系统核心组件（如Windows的`kernel32.dll`）通常隐藏且无法直接查看；

卸载未知软件：若需卸载未通过官方渠道安装的软件，可通过控制面板的「卸载程序」或第三方清理工具（如360安全卫士）；

隐私与安全：查看他人电脑的软件记录需通过系统监控工具或第三方软件，需注意权限和隐私风险。

以上方法可根据操作系统选择使用，系统内置工具（如控制面板、设置）安全性较高，第三方工具需谨慎选择。