检测电脑CPU性能可通过以下方法实现，涵盖硬件信息查看、基准测试和稳定性评估：

一、查看CPU核心数与频率

设备管理器

- 右键桌面选择「管理」→「设备管理器」→「处理器」，核心数通常为线程数的一半。

系统信息

- Win+R输入`msinfo32`，在「处理器」项查看核心数、线程数及频率。

任务管理器

- 右键任务栏选择「任务管理器」→「性能」→「CPU」，显示核心数、频率及缓存信息。

CPU-Z工具

- 右键桌面选择「任务管理器」→「性能」→「CPU-Z」，或直接运行软件，查看核心数、频率、缓存及指令集。

二、CPU基准测试

Cinebench R23

- 适合多线程任务（如视频剪辑），测试单核与多核性能。

Prime95

- 经典压力测试工具，检验长时间高负荷稳定性。

3DMark CPU Profile

- 游戏性能导向测试，侧重单核渲染能力。

三、稳定性与温度监控

AIDA64

- 提供温度、电压、功耗监测及系统稳定性测试（如FPU单烤）。

HWiNFO

- 实时监控CPU温度、频率及硬件状态。

四、注意事项

测试前需关闭后台程序并更新驱动，确保散热系统正常。

高强度测试可能产生高温，建议在通风良好的环境下操作。