学习PS电脑需系统掌握基础操作、进阶技巧及实战练习，以下是具体方法：

一、基础入门（1-3天）

界面与工具

- 熟悉菜单栏、工具栏、图层面板、通道面板等核心区域。

- 掌握常用工具：选区工具（魔棒、套索）、绘图工具（画笔、铅笔）、调整工具（曲线、色阶）。

快捷键训练

- 必记高频组合键：Ctrl+J（复制图层）、Ctrl+T（自由变换）、Ctrl+D（取消选区）、空格键（抓手工具）。

图层与蒙版

- 理解图层叠加原理，学会创建、调整顺序、混合模式及蒙版（图层蒙版、矢量蒙版）。

二、进阶提升（8-20天）

色彩与调整

- 掌握基础调整：亮度/对比度、色相/饱和度、色彩平衡。

- 学习进阶工具：曲线（精细调色）、色阶（明暗对比）、可选颜色（局部微调）。

合成与特效

- 练习光影匹配、颜色协调，掌握合成技巧：光线追踪、场景置换、发光效果。

- 利用智能工具：AI抠图（选择主体）、神经滤镜（智能调色）。

三、实战练习（21-45天）

分模块突破

- 图像修复：修复画笔、污点修复。

- 人像/风景处理：磨皮、色调调整、HDR效果。

- 每日练习：15分钟快捷键、5分钟工具专项（如钢笔描边、画笔压感）。

灵感与模板

- 结合站酷、稿定设计等平台找灵感，使用模板加速学习。

四、学习建议

系统学习：

通过B站、优设网等平台按模块（基础、修图、合成）分阶段练习。

避免误区：理解工具原理而非死记参数，通过实战调整最优数值。

通过以上方法，结合每日刻意练习，30天可实现从基础到精通的跨越。