电脑制作台牌可通过以下两种主流方式实现，具体操作如下：

一、使用Word软件制作（适合少量或个性化需求）

表格设计与内容输入

- 插入表格（2行2列），A列和B列分别输入姓名，确保内容一致。

- 设置列宽为50，行高为409（Excel最大行高），字体为100号居中显示。

文字方向调整

- 选中A列文字，右键选择「文字方向」-「-90度」；B列文字设置为「90度」，实现左右对称效果。

打印设置

- 进入打印预览，选择「页面设置」-「横向打印」，勾选「水平居中」，打印后折叠即可使用。

二、使用Excel+Word批量制作（适合大量需求）

数据准备

- 在Excel中创建A列和B列，分别输入姓名，复制后粘贴到对应列，确保内容一致。

格式调整

- 选中姓名列，设置列宽50，行高409，字体100号居中。

- 使用Excel的「邮件合并」功能，将姓名与Word模板关联。

打印与折叠

- 打印预览后，设置横向打印，页边距居中，打印后手动折叠中间及两侧即可。

三、推荐工具

专业工具：

桌牌台签打印神器（无需安装，支持自定义字体、背景、尺寸，支持双面打印）。

便捷方法：Excel+Word组合，利用Excel批量导入数据，通过Word快速排版。

总结：小批量或个性化需求推荐使用Word，大批量或效率优先可选Excel+Word组合，专业场景建议使用专用桌牌制作工具。