准确掌握辩证否定的方式和方向，需要从以下几个方面入手：

自我否定

辩证的否定是事物的自我否定，即事物内部矛盾运动的结果，而不是外力作用的结果。

发展的环节

辩证的否定是实现新事物产生和促进旧事物灭亡的根本途径。它体现了事物的发展过程，通过否定旧事物，促使新事物的产生。

联系的环节

辩证的否定不是新旧事物的一刀两断，而是新事物产生于旧事物，吸取、保留和改造旧事物中积极的因素作为自己存在和发展的基础。

扬弃

辩证的否定的实质是“扬弃”，即克服旧事物中的消极因素，保留其积极因素，从而实现事物的发展和进步。

逆向思维

辩证的否定采用逆向思维，用肯定来否定，即表现为正向推理出现矛盾，然后成为否定辨证。这种思维方式是在事物内在矛盾推动下而进行的自身否定。

否定之否定规律

事物变化发展的方向和道路是由肯定到否定，再到否定之否定的循环往复的前进过程。这一规律从内容上是自己发展自己、自己完善自己的过程，从形式上看，事物变化发展是波浪式前进、螺旋式上升的过程。

通过以上几个方面的理解，可以全面把握辩证否定的方式和方向。辩证否定不仅是一个哲学概念，也是理解和分析事物发展变化的重要工具。在实际应用中，可以结合具体事例，深入理解辩证否定的内涵和意义。