电脑自动重启的原因可分为硬件故障、软件问题、系统设置异常及外部干扰四大类，具体如下：

一、硬件故障（占比最高）

电源问题

电源不稳定、老化或功率不足会导致供电中断，引发重启。建议更换高质量电源并检查电源线连接。

内存问题

内存接触不良、损坏或超频可能导致系统崩溃。可尝试重新插拔内存条或使用检测工具排查。

散热问题

CPU或显卡过热会触发保护性重启。需定期清理散热器灰尘，确保风扇正常运转。

硬件损坏

主板电容失效、CPU/显卡故障或硬盘坏道等硬件问题也会导致重启，需拆机检查。

二、软件问题

病毒感染或恶意软件

破坏系统文件或引导区，引发异常重启。建议使用杀毒软件全盘扫描。

系统文件损坏

如KERNEL32.DLL等核心文件受损，需通过系统修复工具或重装操作系统恢复。

驱动冲突或过时

不兼容或损坏的驱动程序会导致系统崩溃，需及时更新或回滚驱动。

系统设置异常

自动更新失败、计划任务冲突或BIOS设置错误（如硬盘模式错误）可能引发重启。

三、外部干扰

电源插排/插座问题：

接触不良或质量差可能导致重启，需检查插头和线路。

外接设备冲突：热插拔设备或硬件不兼容可能触发重启，建议减少外部设备连接。

四、其他原因

系统更新失败：更新包冲突或安装中断可能自动重启，可关闭自动更新功能。

意外物理损伤：如键盘进水、异物进入机箱等偶发事件，需排查硬件完整性。

建议排查顺序：优先检查硬件（电源、内存、散热），再排查软件（病毒、驱动），最后验证系统设置。若问题复杂，建议联系专业技术人员。