电脑自动锁定的原因及解决方法如下：

一、常见原因分析

屏幕保护程序设置

若屏幕保护程序开启且未设置“每次恢复输入密码取消”，系统会在无操作时自动锁定屏幕。

系统安全策略

- 定时锁屏：

为防止隐私泄露或防暴力破解，系统可能设置了固定时间锁屏。

- 密码保护：输入错误密码或未登录时，系统会强制锁定。

硬件或驱动问题

- 过热：

硬件过热可能触发系统自我保护机制，导致锁屏。

- 驱动错误：显卡、主板等硬件驱动损坏或过时，可能引发系统异常。

恶意软件或病毒感染

某些病毒或恶意软件可能强制锁定屏幕以隐藏攻击行为，需运行杀毒软件检测。

电源管理设置

电源选项中若启用了“睡眠”或“休眠”模式，长时间无操作后会触发锁屏。

二、解决方法

调整屏幕保护程序

- 右键桌面空白处，选择“属性”或“屏幕保护”。

- 取消勾选“启用屏幕保护程序”或设置“每次恢复输入密码取消”。

检查系统锁屏设置

- 进入控制面板 → 系统和安全 → 电源选项。

- 取消勾选“允许计算机进入睡眠状态”或调整“屏幕超时”时间。

运行杀毒软件

使用Windows Defender或第三方杀毒工具全盘扫描，清除恶意软件。

更新或重装驱动

- 右键“此电脑”→“管理”→“设备管理器”。

- 检查显卡、主板等关键设备的驱动是否为最新版本，必要时重新安装。

检查硬件状态

- 清理电脑内部灰尘，确保散热良好。

- 若使用笔记本电脑，可尝试短接主板测试点强制启动，排查硬件故障。

三、其他注意事项

若上述方法无效，可能是系统文件损坏，建议通过系统修复工具（如sfc /scannow）或重装系统。

避免同时运行过多程序，以免因资源不足导致系统冻结。

通过以上步骤，多数电脑自动锁屏问题可得到解决。若问题依然存在，建议联系专业技术人员进一步诊断。