根据搜索结果，耳机连接电脑后出现异常（如杂音、无声音或自动切换外放）的原因及解决方法如下：

一、连接问题

插头未插紧或接口损坏

检查耳机是否完全插入音频接口，尝试重新插拔或更换其他接口。

耳机线损坏

检查耳机线是否有断裂或松动的线头，必要时更换耳机线。

二、驱动与设置问题

驱动程序异常

- 更新或重新安装声卡驱动（通过设备管理器或控制面板进入音频设置）。

- 若使用蓝牙耳机，检查蓝牙驱动是否正确安装并设置为默认设备。

输出设备设置错误

在系统设置中确认默认音频输出设备为耳机插孔，避免自动切换回扬声器。

三、硬件故障

耳机或声卡损坏

若上述方法无效，尝试更换耳机或声卡，或联系专业维修。

四、其他可能原因

系统静音或音量过低：

检查系统音量设置及静音状态。

软件冲突：重启电脑或使用杀毒软件排查系统异常。

总结：优先排查连接和驱动问题，若仍无法解决则考虑硬件更换。操作时建议从简单步骤（如插拔耳机、更新驱动）开始，逐步深入排查。