电脑文件或文件夹变成只读状态通常由以下原因导致，可通过以下方法解决：

一、主要原因及解决方法

文件被占用

同一文件被多个程序同时打开时，第二次打开会显示为只读。可通过任务管理器（Ctrl+Shift+Esc）结束占用进程后重试。

文件属性被误设

- 右键文件/文件夹选择“属性”，取消勾选“只读”复选框。

- 若修改无效，需检查上级文件夹权限是否被篡改（如通过控制面板“文件夹选项”调整共享权限）。

软件版本不兼容

高版本Office软件打开低版本创建的文件时，可能自动设置为只读。建议使用兼容模式保存文件，或更新软件版本。

系统权限不足

当前用户无管理员权限时，无法修改文件属性。需以管理员身份登录，或调整文件夹安全权限（在“属性-安全-高级”中设置“完全控制”）。

磁盘或文件系统错误

磁盘存在坏道或文件系统损坏时，可能导致文件只读。建议使用磁盘检查工具（chkdsk）修复。

病毒或恶意软件干扰

某些软件会锁定文件为只读以保护自身。需运行杀毒软件全盘扫描并清除威胁。

二、注意事项

Windows XP系统：

文件夹的“只读”属性不可通过常规方式修改，可能因系统限制导致。

批量修改权限：若需快速恢复权限，可通过命令行工具（如icacls）批量设置“完全控制”。

若上述方法无效，建议备份重要数据后重装系统或联系专业技术人员排查深层问题。