电脑充电发热是正常现象，主要与能量转换损耗、硬件散热及使用环境有关。以下是具体原因及建议：

能量转换损耗

电源适配器将交流电转换为直流电时，部分能量以热能形式损耗，尤其在夏季高温环境下更明显。

硬件散热问题

- 散热系统故障：

灰尘堆积或风扇损坏会导致散热效率下降，建议定期清理机箱或更换风扇。

- 硬件老化：电池鼓包、CPU硅脂干涸等硬件问题可能加剧发热，需联系售后检测。

环境与负载影响

- 高温环境：

环境温度过高会直接影响硬件散热，建议避免在高温场所使用。

- 高负载运行：充电时同时运行大型程序会显著增加功耗和发热，建议关闭不必要的程序。

电源适配器异常

质量差或损坏的适配器可能因电压不稳定或内部故障发热，需检查适配器状态并更换。

建议：

若发热严重且持续，优先检查散热系统、清理灰尘或联系售后；日常使用中避免高温环境，减少高负载操作，并确保电源适配器通风良好。