电脑屏幕异常亮屏可能由多种原因导致，以下是常见原因及解决方法：

一、亮度调节问题

手动未调低亮度

在明亮环境中使用电脑时，屏幕可能因环境光传感器自动调节亮度过高。可手动通过键盘方向键调整亮度（笔记本电脑按`-`键降低，`+`键提高），或进入显示器菜单微调。

电源管理设置

检查电源管理选项，确保屏幕关闭时间设置合理。在Windows系统中，可通过“控制面板→硬件和声音→电源选项”调整。

二、硬件故障

显示器问题

- 灯管老化/损坏：

液晶显示器可能因长时间使用导致背光灯管老化或高压板故障，需更换灯管或维修。

- 接口松动/损坏：笔记本屏幕接口若松动或损坏，可能导致显示异常，需检查接口连接。

显卡或声卡驱动异常

- 更新显卡驱动至最新版本，或尝试回退驱动。

- 若问题与声卡相关，可尝试重新安装声卡驱动。

三、软件冲突或系统异常

软件冲突

- 运行系统自带的“设备管理器”，检查显卡、声卡等设备是否有黄色感叹号，提示驱动问题时需更新或重装驱动。

- 卸载近期安装的软件，或通过“系统配置”（msconfig）禁用自动启动程序，排查冲突软件。

系统设置错误

- 检查BIOS/UEFI设置，确保屏幕保护程序正常开启且未被禁用。

- 在Windows系统中，通过“运行（Win+R）”输入`powercfg -change standby-time 1`设置1分钟屏幕关闭时间。

四、其他特殊情况

环境因素：

极端天气（如潮湿、雾气）可能导致屏幕背光异常，可尝试干燥环境观察是否恢复。

电源问题：电源供应不稳定或电压异常，建议检查电源适配器或联系专业人员。

总结

若上述方法无效，建议优先通过系统更新驱动、检查硬件连接或专业维修解决。若涉及显示器硬件，建议联系售后或专业维修人员处理。