电脑持续发热的主要原因及解决方案如下：

一、核心原因分析

散热系统故障

- 风扇问题：

积尘导致转速下降或轴承磨损，影响散热效率。

- 散热器积尘：散热片和风扇叶片被灰尘堵塞，阻碍热量传导。

- 导热硅脂失效：老化或干涸导致CPU/GPU与散热器接触不良。

硬件高负荷运行

- CPU/GPU长时间处理大型游戏、视频渲染等任务，产生大量热量。

环境与配置问题

- 环境温度高：

高温环境加剧散热难度。

- 硬件配置不合理：高性能硬件（如超频CPU、独立显卡）散热需求高，若散热系统跟不上则易过热。

其他因素

- 电源问题：

低功率电源在高负载下发热明显。

- 系统病毒或恶意软件：过度占用资源导致硬件过热。

二、解决方案建议

清洁维护

- 定期清理散热器、风扇及内部灰尘，可用吹风机或专用清洁套装。

- 检查导热硅脂状态，必要时重新涂抹。

硬件检查与升级

- 更换老化或故障风扇、散热器。

- 调整CPU/GPU超频设置，或升级散热设备。

优化系统环境

- 使用散热垫降低机箱温度，保持通风良好。

- 关闭不必要的后台程序，避免高负荷运行。

监控与调整

- 使用CPU-Z、HWMonitor等软件监测温度和风扇转速，必要时调整BIOS设置。

注意：

若清洁后仍高温不退，可能需更换硬件或寻求专业维修。