青少年记忆的高峰时期通常出现在 少年时期，大致在初中阶段。发展心理学研究表明，少年期的记忆能力达到个体一生的最高峰，是一个人记忆发展的鼎盛时期。多项记忆成绩最高峰出现在十五六岁，因此，中学阶段即青少年时期（12岁至18岁之间）的记忆力是人一生中记忆力最强时期。

在这个阶段，大脑处于发育阶段，神经元之间的连接更加紧密，大脑皮层更加成熟。这些生理变化使得青少年时期的记忆能力比儿童时期更加优秀，而且能更有效地处理和储存信息。

建议在这个时期，青少年可以通过多种方法来提高记忆力和学习效率，例如使用记忆技巧、合理安排学习时间、保持健康的生活习惯等。