关于三伏天的四字祝福语，综合多个权威来源整理如下：

一、传统祈福类

三伏安康：

简洁明了，表达对健康平安的祝愿，适合日常问候。

四富五车：

传统吉祥语，寓意财源广进，与三伏天驱邪避灾的习俗结合。

五福临门：

涵盖长寿、富贵、康宁等五种福气，适用于家庭团聚时发送。

二、养生建议类

饮食调理：

推荐吃苦味食物（如莲藕、绿豆）清热消暑，脾胃虚弱者宜饮粥类。

运动养生：

建议选择清晨或傍晚运动，避免正午烈日，配合出汗促进排毒。

防暑小贴士：

多喝水、避免冷饮、保持室内通风，必要时服用藿香正气水。

三、诗意祝福类

自然意象：

以“小树新装”“万道霞光”等自然景象，隐喻清凉与希望，如“阳光隔着小树照过来，落下参差斑驳的影子”。

季节对比：

通过“暑夏到，热情浇”与“处暑到来凉爽天”的对比，表达对清凉的期盼。

幽默表达：

如“太阳火辣辣，把你的烦恼蒸发。大雨倾盆下，把你的不悦洗刷”。

四、经典对联类

上联：三伏天，伏天伏地，热似火，不伏不行

下联：六清饮，清饮清食，甘若饴，愈清愈明

横批：三伏安康

建议根据使用场景选择合适类型：日常交流可选“三伏安康”或幽默祝福；长辈关怀宜搭配养生建议；节日问候可结合传统对联。