如果您的电脑屏幕定住了，可以尝试以下几种方法来解决问题：

使用快捷键解锁

按下 `Ctrl + Alt + Delete` 组合键，然后选择“解锁”选项。

或者直接按下 `Windows + L` 键来锁定屏幕，再次按下这组键可以解锁。

输入密码

如果屏幕锁定后，系统会提示输入密码。输入正确的密码并按 `Enter` 键即可解除锁定。

如果您使用的是PIN码或生物识别（如指纹或面部识别），则需依照系统提示完成身份验证。

检查电源和睡眠设置

打开“控制面板”，选择“电源选项”。

在左侧菜单中选择“更改计算机睡眠时间”或“选择关闭显示器的时间”。

将“使计算机进入睡眠状态”和“关闭显示器”的时间设置为“从不”。

清理内存和系统

关闭不必要的后台进程，定期更新操作系统和软件，以释放多余内存。

安装可靠的杀毒软件，定期扫描并清理病毒，保证系统安全。

定期清理内部尘埃，检查风扇是否正常，确保硬件处于良好状态。

确保所有驱动程序是最新的，避免软件冲突。

确保电脑周围通风良好，避免长时间使用后气温过高。

重启电脑

如果上述方法都不起作用，尝试重启电脑。这将刷新内存并关闭所有仍在运行的程序。

进入安全模式

如果电脑无法正常重启，请尝试进入安全模式。这将以最少的一组程序和驱动程序加载系统，可以帮助排除软件冲突。

恢复或重新安装Windows

如果上述方法都无法解决问题，您可能需要恢复或重新安装Windows。这将还原系统到一个稳定的状态，但会删除所有个人文件。在进行任何重大更改之前，请务必备份重要数据。

希望这些方法能帮助您解决电脑屏幕定住的问题。如果问题仍然存在，建议联系专业的技术支持进行进一步的诊断和修复。