要保养电脑前的皮肤，可以遵循以下步骤：

开机前使用隔离霜

电子产品的电磁辐射会产生自由基，对皮肤造成氧化压力，导致肌肤问题如黑眼圈、干纹和色斑。使用隔离霜可以有效阻挡电磁辐射，保护皮肤。

工作中注意眼部舒缓

长时间面对电脑屏幕会导致眼部疲劳和干涩。定期休息并进行眼部SPA或按摩，有助于缓解眼部压力，减少黑眼圈和干纹的出现。

下班后彻底清洁皮肤

电脑屏幕产生的静电会吸附空气中的灰尘，导致毛孔堵塞和皮肤问题。每天下班后彻底清洁皮肤，去除毛孔中的灰尘，保持皮肤清洁。

补充营养和水分

长时间对着电脑工作会导致皮肤缺水。多吃富含维生素A和蛋白质的食物，如胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，补充皮肤所需营养。

使用抗氧化护肤品

绿茶具有抗辐射作用，可以饮用绿茶来减少电脑辐射对皮肤的伤害。此外，使用含有抗氧化成分的护肤品，如维生素C、维生素E等，也有助于保护皮肤。

定期进行深层清洁

每周使用清洁面膜，帮助祛除皮肤中夹带的杂质和灰尘，防止毛孔堵塞。

注意防晒

除了使用隔离霜，还可以在外出时涂抹防晒霜，进一步保护皮肤免受紫外线伤害。

通过以上措施，可以有效减少电脑对皮肤的损害，保持皮肤的健康和光泽。